olá!!
Meninas emagreci!! Pouco mas emagreci.....- 2kgs! Sinceramente achei que perderia mais por causa da amamentação..... bom estou dando formula p/ a Gabi.. então deve ser isso tb!!
Mas enfim... bom comprei o programa Vigilantes do Peso em Casa!!Recebi tudo certinho...e nas próximas postagens vou colocar o cardápio todos os dias!!
Estou em duvidas quais os exercícios que posso fazer alem da caminhada!
bom é isso por hj!!!
mil beijos
Oi amiga linda...
ResponderExcluirque bom que está de volta assim como eu...esse programa é muito bom minhas amigas já utilizaram e emagrece bastante...
estou te seguindo... bjssss